El cambio que viven beneficiarios del programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable, que hoy gozan con un mejor estado físico

Santiago de Cali, mayo 5 de 2023. “La verdad es que esto nos ha servido mucho porque tenemos una mejor calidad de vida, tenemos más energía, nos ha disminuido la intensidad de nuestras enfermedades y aparte de eso tenemos un gran compañerismo que nos ayuda a vivir mucho mejor, más alegres y a tener un mejor estado físico”.

Así destaca Yahaira Gutiérrez en Jamundí las bondades del programa ‘Hábitos y Estilo de Vida Saludable’ de la Gobernación del Valle que los tiene en movimiento, alegres y con un estado físico envidiable.

Esta estrategia que lleva deporte y recreación a más de 17 mil vallecaucanos con la orientación de los Monitores Deportivos de Indervalle, cuenta con un capítulo especial para los adultos y adultos mayores que han encontrado espacios de sana convivencia y una variedad de actividades que les ha permitido mejorar su calidad de vida.

Los beneficios en términos de salud son muchos. De acuerdo con el programa HEVS, con estas actividades se han disminuido entre un 30% y un 50% algunas molestias físicas de estos adultos en temas de circulación, corazón y obesidad, entre otras. Además, se presenta una reducción del 15% en las enfermedades transmisibles.

“Lo que hace que estoy en este grupo me he encontrado con mucha salud, puesto que anteriormente me mantenía con mucho dolor de cadera, de piernas, los brazos me dolían y me mantenía sin ánimo”, expresó Orfilia González Ariza, beneficiaria del municipio El Cerrito. Por su parte, Lilian Araque, beneficiaria de Palmira afirmó que “este programa es muy beneficioso para todos nosotros. En lo personal me ha servido mucho, estoy de otro ánimo, mejor dicho, estoy como de 15 años y mi familia se mantiene contenta por verme feliz con la gimnasia. Gracias a la Gobernadora, tenemos estos programas y los seguiremos teniendo”.

Con el programa Hábitos y Estilo de Vida Saludable, la Gobernación del Valle e Indervalle, contribuyen de manera constante al mejoramiento de la salud de los vallecaucanos, con gran acogida en la población mayor de este Valle Invencible.

Comunicaciones Indervalle